domingo, 4 de setembro de 2011

Delícias do Mar Panadas


Tinha 2 filetes de pescada para panar e lembrei-me de juntar mais umas delícias do mar e panar também para experimentar.
Ficaram óptimas panadas, acompanhei com arroz de espinafres picados e pedacinhos de delícias do mar.

Ingredientes:
Delícias do Mar
Pão ralado de alho e salsa (usei espiga)
Farinha q.b.
Ovo batido
Óleo para fritar
Limão

Passar as delícias do mar por farinha. De seguida pelo ovo, depois pela pão ralado.
Aquecer o óleo bem quente e fritar as delícias do mar de ambos os lados.
Quando estiverem douradinhas, pôr a escorrer em papel absorvente.
Na hora de servir deitar uns pingos de limão.
Bom apetite!

9 comentários:

  1. Tiveste uma ideia de mestre para as delícias. Agora, ficou a faltar a receita do arroz, que está com um aspeto magnífico! Fico à espera.
    Beijinhos
    Patrícia

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  2. Uma ideia diferente amiga, muito bem...bjokitass

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  3. Olá!

    Sem dúvida uma ideia original! Nunca me tinha lembrado de tal coisa, de panar as delicias, mas gostei :)

    Bjocas

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  4. Um óptima ideia, deve ficar muito bom!
    Bjs

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  5. UMA RECEITA BEM ORIGINAL.
    GOSTO MUTIO DE DELICIAS, USO MUITA NA SALADA.
    ASSIM PARECEM-ME BEM DELICIOSAS.
    BJS

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  6. Gostei da sugestão.
    O arroz que acompanha... hummm... parece-me delicioso.

    Bjinho

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  7. Que belíssima ideia :) adorei..
    beijo

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  8. E que óptima ideia tiveste, devem ficar mesmo boas!

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