terça-feira, 26 de agosto de 2014
Puré de Espinafres, Abóbora e Coelho (Bebé)
Introdução de legume espinafres é aconselhado por volta dos 11meses, segundo ordens médicas, assim como feijão e legumes mais pesados.
Ingredientes:
100gr de folhas de espinafres
200gr de abóbora
1 parte branca de alho francês
coelho em pedaços
Coza tosos os legumes numa panela e o coelho também.
Retirar os ossos do coelho com o máximo de cuidado (há ossinhos que não passam na varinha mágica!).
Triturar todos os ingredientes até atingir a espussura desejada para o puré.
Servir na hora ou conservar em boiões e armazenar.
Juntar um pingo de azeite n altura de servir (nunca fervido, apenas aquecido na hora em que se aquece a comida para servir ao bebé).
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